Groepstraining of 1 op 1

Ik geef mindfulness-trainingen voor verschillende leeftijden.11200812_981041731960346_567540369101436428_n

De lengte van een training in een groep is zoals hieronder vermeld.

  • 4-8 jaar – 45 minuten
  • 8-12 jaar – 60 minuten
  • 12-14 jaar – 75 minuten

Soms kan het zinvol zijn om de training 1 op 1 te volgen. Dan kunnen we heel goed inzoomen op datgene wat het kind bezighoudt en daar de training en de data op aanpassen. De individuele lessen zijn in de praktijk bij mij thuis en duren een kwartier korter dan de groepslessen.

Onder agenda staan de actuele data van de groepstrainingen.