Soms kan het zo lastig zijn; je volle hoofd, het niet meer kunnen overzien. Dan is het zo fijn dat je op een heel eenvoudige manier hier iets aan kunt doen.
Access Bars® is een methode geschikt voor alle leeftijden. Bij een Access Bars® behandeling raak ik punten op het hoofd (het zijn er 32) heel licht aan waardoor de hersengolven beïnvloed worden. Het energetisch loslaten van wat niet meer nodig is (een reset), is hierbij een proces dat onbewust plaatsvindt. Het heeft hetzelfde effect in je hoofd als vele uren mediteren. Er ontstaat rust en ruimte.
Mindfulness/kikkertraining gaat over ‘aandacht’. Je leert te oefenen met de dingen die dichtbij zijn. Aandacht voor het opmerken met je zintuigen, aandacht voor je lichaam, je adem, je gevoelens en gedachten.
Sinds september 2023 mag ik mijzelf Access Bars facilitator noemen. Je kunt bij mij de 1-daagse training volgen om zelf practitioner te worden. Informatie en data kun je in de agenda op deze site terugvinden.
Soms kan het zo lastig zijn; je volle hoofd, het niet meer kunnen overzien. Dan is het zo fijn dat je op een heel eenvoudige manier hier iets aan kunt doen.
Access Bars® is een methode geschikt voor alle leeftijden. Bij een Access Bars® behandeling raak ik punten op het hoofd (het zijn er 32) heel licht aan waardoor de hersengolven beïnvloed worden. Het energetisch loslaten van wat niet meer nodig is (een reset), is hierbij een proces dat onbewust plaatsvindt. Het heeft hetzelfde effect in je hoofd als vele uren mediteren. Er ontstaat rust en ruimte.
Mindfulness/kikkertraining gaat over ‘aandacht’. Je leert te oefenen met de dingen die dichtbij zijn. Aandacht voor het opmerken met je zintuigen, aandacht voor je lichaam, je adem, je gevoelens en gedachten.
Sinds september 2023 mag ik mijzelf Access Bars facilitator noemen. Je kunt bij mij de 1-daagse training volgen om zelf practitioner te worden. Informatie en data kun je in de agenda op deze site terugvinden.